「葛优躺」梗的含义是指中国大陆流行的表情包，来源于1993年情景喜剧《我爱我家》中葛优躺在沙发上的姿势。这个梗在2016年走红，成为一种比喻自己颓废现状的符号。
「葛优躺」梗的起源可以追溯到1993年情景喜剧《我爱我家》第17、18集，剧中葛优饰演的角色季春生躺在沙发上的姿势。《我爱我家》讲述了季春生做二混子的故事，他经常去贾家蹭吃蹭喝。随着时间流逝，人们将葛优躺的沙发姿势引申为形容自己颓废的现状。
虽然「葛优躺」梗在网络上很受欢迎，但在现实生活中做葛优躺的动作对健康是不利的。要正确运用这个梗在社交生活中，我们可以在讨论工作或学业压力过大的时候使用它来幽默一下，例如说自己已经进入了「葛优躺」模式。此外，还有一些相关的梗，比如「躺平」梗用于形容不想奋斗的状态，「躺车」梗用于形容坐在车子里什么事情都不用做的状态。
